Существует ли одиночество?
Это состояние доводиться переживать каждому из нас. Человек, который долгое время находился один, чувствует тоску, на него находит депрессия. Затем все эти состояния могут распространяться даже на то время, когда он находится в коллективе. Может появиться ощущение, что он никому не нужен. Да и проблемы на личном фронте постоянно напоминают о себе. Особенно, когда видны пары, живущие, как говорят, «нормальной полноценной жизнью». И не нужно думать, что у вас она «ненормальная». На самом деле, всё в порядке, просто нужно знать, как вести себя для того, чтобы выйти из этого неприятного состояния.
Как избавиться от одиночества
Всё просто, тем более, что современный мир даёт гораздо больше возможностей, чем было у наших бабушек и дедушек 50 лет назад:
— Находите людей по интересам. Если круг замыкается на «дом-работа-дом», то необходимо его разрывать. Нет ничего лучше, чем общение в круг увлеченных людей, там же можно найти себе пару. Увлечение должно быть не просмотром телевизора, а каким-то интересным хобби. Например, можно походить на гончарный кружок, танцы, художественные курсы, влиться в компанию грибников или туристов.
— Как же найти таких людей? Очень просто. Достаточно зайти в социальную сеть, и там полно различных сообществ, где можно найти единомышленников.
— Не стесняйтесь знакомиться на улице с людьми и вступать в диалог по необходимости. Это может быть на рынке, в магазине, на лавочке, на выставке. Где угодно. Часто люди сами загоняют себя в такие неприятные состояния.
— Также можно найти себе хобби, за которым можно будет коротать время. Для девушек это может быть вышивание бисером или плетение из него. Со временем появиться уровень мастерства, работы будут выставлены на всеобщий показ, а круг общения существенно расширится.
Заключение
Как видите – одиночества не существует. Точнее – оно есть, но только на необитаемом острове. Главное учитывать в общении то, что оно не должно затрагивать совместных финансовых интересов. Только увлечения и ничего более. А депрессия пройдёт сама по себе. Как показывает практика, каждый сам загоняет себя в это состояние. Есть также медицинский диагноз с этим названием, но он достаточно редко встречается. Не нужно приписывать себе то, чего нет.